登山で履くタイツはどんなのがいい？おすすめ、選び方が知りたい！

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登山でタイツを履いている人を見かけるけど、皆どんなのを履いているんだろう？

季節によって履くものは違うの？

これからタイツを購入したいと思っている人、タイツにも色んな種類が有るので、どうやって選べばいいか難しいですよね。

登山にはズボンを履いている人も多いけど、山スカートやキュロットを履いているととてもお洒落で可愛いです。

そんな山スカートやキュロットを履くにはやっぱりタイツが必要です。

登山タイツにはどういった種類や機能があるのか、どうやって選べばいいのかを一緒に見て行きましょう。

登山用タイツについて

登山で履くタイツには色々な種類が有ります。

体をサポートしてくれる高機能タイツ、そしてそういった機能がない保温性タイツなどが有ります。

寒い季節にはサポートタイツの上に保温性タイツを履いたりもします。

季節に応じて、夏用や冬用などの種類が有りますので、行く季節によって選びましょう。

夏にタイツは暑そうと思うかもしれませんが、結構さらっとしています。

むしろ紫外線対策にもなるし、怪我予防にもなるので夏でも長ズボンでないなら履くようにしましょう。

高機能タイツ

体を何かしらサポートしてくれるのが高機能タイツです。

上級者が着ているイメージですが、実際のところは筋力が弱い女性だったり高齢者、脚の力に不安のある人にこそ有効なアイテムです。

高機能タイツにはタイプが２通り有ります。

 コンプレッションタイプ と  サポートタイプ です。

それぞれのタイプのタイツに最近では両方併せ持ったタイツも登場しています。

機能が多くなる分やっぱりお値段は高くなります。

それぞれ詳しく見てきましょう。

コンプレッションタイプ

着ることで血行を促進してくれ、むくみも防止してくれます。

また、はいていると足に適度な圧力がかかり、運動時の疲労回復そして軽減してくれます。

もちろん運動のパフォーマンスも向上してくれます。

ハーフタイプとロングタイプのタイツが有りますが、着圧は足の一番下から圧力をかけた方が良いので、ロングタイプの方が効果が有ります。

サポートタイプ

筋肉や関節への負担を軽減してくれます。

以前膝や腰を痛めたことがある人や、今現在痛みが有るという人、下りで膝がガクガクしてしまう人などには嬉しいタイツです。

登山をこれから長くやっていくのに、どこかが痛いのはとても辛いです。

まだ痛みはなくてもこれから心配な方でも良いです。

ちなみにハーフタイプとロングタイプのタイツが有りますが、ハーフタイプだと膝のサポートができないので、ロングタイプの方がおすすめです。

高機能タイツって本当に効き目が有るの？？

一度履いて登山をすると、その効果を実感！
次からはもう高機能タイツはやめられなくなるよ。

保温性タイツ

寒い季節などには高機能タイツだけでは寒いので、その上に保温効果のあるタイツを重ねて履くと暖かいです。

重ねて履く場合はもこもこになってしまうので、上に履くタイツは少し薄手の締め付け感のないものを選ぶようにしましょう。

高機能タイツはしめつけ感がありますので、それが苦手な方はこちらのタイプをベースタイツとして履くのも有りです。

素材としては吸汗速乾の化繊のものや暖かいウール素材のものにしましょう。

機能性タイツと保温性タイツ、両方持っていると万能に使えます。

登山タイツにはどんな機能が有るの？

高機能タイツではないタイツでも、登山用タイツにはそれなりに機能がそなわっています。

吸汗速乾性は、たくさんの汗をかく登山では絶対あった方がいい機能です。

アンダーウェアと同様に、汗が渇くと汗冷えしてしまうので、できるだけ早く乾くというのも重要です。

また、ちょっと寒い季節に履くタイツなら保温性機能の高いものの方が安心です。ウール混のものを選びましょう。

それ以外にも、防臭機能やUVカット機能などは有ると嬉しい機能です。

その他にも、タイツごとに特徴がありますので、自分の登山スタイルや山へ行く季節などを考えて選びましょう。

【図解】登山タイツの履き方

おかめが選ぶ登山タイツ、レディースおすすめ11選！

サイト管理人おかめが機能別におすすめタイツを紹介するよ！
参考にしてね。

高機能タイツ

人気のCWXのタイツです。

トレッキング短距離から中距離向けのモデルになります。

お値段は高めですが、評判も良く機能も高いです。

股関節のサポートをベースに、膝関節を安定させてくれるサポートタイプです。

吸汗速乾素材なので、汗によるべたつきもなく快適です。

いくつかモデルが有り、それぞれ運動ごとに快適にできるよう作られているので安心です。

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C3fitラインナップの中で最も多くの部位をサポートしてくれるロングタイツです。

動きやすさを重視した独自の3D設計により動きやすく、汗でべとつかないドライメッシュ素材を使用しています。

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テーピングラインによってじん帯や筋肉を保護し、ふらつきも軽減、膝をサポートしてくれます。

男女兼用で、お値段も機能の割にそれほどでもないのが嬉しいです。

多少の透け感が有るの、ショートパンツなどと重ね履き推奨です。

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着圧設計で筋肉や関節の余計なブレを軽減し運動効率を上げてくれます。

素材はナイロンがメインで肌ざわりが良く、フィット感も非常にあります。

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ほど良い着圧で運動時の筋肉のプレ、足の負担を軽減しながら、窮屈感が少ないライトサポートタイツです。

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保温性タイツ

人の体から発生する水分を利用して発熱するという保温素材で出来ている、秋冬向きのタイツです。

保温タイプのタイツですね。

薄手の生地で着心地も軽やかです。

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素材　ポリエステル90%、ポリウレタン7%、複合繊維(ポリエステル)3%

抗菌防臭機能に加え耐久撥水性にも優れているタイツです。

保温性も備えているため寒い時期にもおすすめです。

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裏起毛で保温性をキープしてくれる保温タイプのスパッツです。

登山用に作られたわけではなく、スポーツ全般に使えるタイツです。

ストレッチ性に優れているので激しい動きにも対応してくれます。

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保温タイプの中の「柄ものお洒落タイツ」

素材はポリエステル100％で、柄は4種類あります。

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チェック柄の可愛く温かいタイツです。

柄のタイツも可愛い～♪

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アメリカの老舗メーカーによるタイツでカラーは6色あります。

ショーツに組み合わせるだけではなく、インナーとしてもとても暖かく使えます。

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★機能性タイツに関連する記事はこちらです。↓　↓　↓

登山機能性タイツは一度履いたら癖になる！一押しレディースタイツ!!

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インスタグラムからタイツ女子をピックアップ

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サロン(@saron17)がシェアした投稿 – 2018年 7月月13日午後10時28分PDT

パンツや靴下をカラフルな色にしているのでお洒落です。

そして、なんといってもお揃いコーデが可愛い。

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空ちゃん(@sorachan.yama)がシェアした投稿 – 2019年12月月31日午前1時01分PST

山スカートにタイツ、そしてロングソックスをくしゅっとして素敵です。

真似したくなっちゃいますね。

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can☆chan(@cancha___n)がシェアした投稿 – 2019年12月月17日午後7時07分PST

派手目の柄パンツが可愛いです。

黒のタイツには色んなカラフルなものを合わせやすいです

インスタを除くと、山のファッションも本当にお洒落になったなぁと実感します。

まとめ

タイツは履いてみて足に合わないと逆に登山中苦痛になってしまいます。

試着が出来る専門店に行ってスタッフの人に相談しながらサイズ選びをする方が良いです。

もし着圧系とサポート系どちらにするかで迷っているなら、まずはサポート系を購入してみてください。

機能性タイツは締め付け感が有るので、トイレはちょっとしづらくなります。

それでも、機能を考えると、値段は高くても絶対おすすめです！

どうしても締め付けの有る高機能が苦手な方は保温タイツのみで履くんでも大丈夫ですよ。

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