登山で快適「速乾」「防臭」Tシャツ！おすすめレディース特集！
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登山はたくさん汗をかくスポーツです。
ただ、街ではしっかり汗を吸収してくれさえすれば良くても、山の上だとその汗が冷えて夏だとしても体を冷やしてしまいます。
また、汗をたくさんかいた状態で長い時間過ごすとなると匂いも気になります。
そういった登山の様々な状況を考えて、登山には登山に向いたTシャツをしっかり選ぶことが大切です。
目次
登山にはどんなTシャツが良いの？
登山で着るTシャツを選ぶポイント
①素材
まず汗は良く吸収するけれど、乾きにくい
「綿素材」は登山にはNG
です。
街で着るには快適な綿素材ですが、登山では絶対避けましょう。
速乾性が高い素材といえば
「ポリエステル」や「ナイロン」などの化学繊維
です。
登山ウェアではとても多く使われている素材です。
また、夏から冬にかけて使われている超おすすめ素材は
「メリノウール」
です。
夏には涼しく、冬には暖かい素材さらに防臭の効果も有りとても注目されている素材です。
１年中使えるTシャツとして重宝しますので、1枚は持っていたいところです。
②機能性
素材によって機能も違ってくるのですが、具体的にどういった機能が有ると登山には良いのでしょうか？
山ではたくさんの汗をかきそれが冷えると体が冷えて低体温症のリスクがでてきてしまいます。
防寒着を着ることもできますが、直接触れているものが濡れいているとなかなか温まりません。ですので、給水速乾機能はとても重要です。
さらに暖かさを保ってくれる保温性も備えているとより理想的です。
夏場は特に汗を大量にかき、山の上では簡単には着替えられませんので、匂いも気になるところです。防臭効果の有るものは嬉しい機能です。
そして、山の上は日差しがとても強いですのでUV効果の有るものだと体への負担が少なくなります。
③伸縮性
登山はハードなスポーツですので、出来るだけ動きやすい方が体への負担が少なくなります。
伸縮性の有るものを選びましょう。
④デザイン
機能プラスやはりデザインもお洒落で合わせやすいものを選びたいところです。
一昔前は登山用品というと機能ばかりでデザイン性はちょっとという物が多かったですが、最近はお洒落なものも増えてきました。
登山におすすめの長袖Tシャツ
登山では夏でも長袖を着る人が多いです。
山では枝などの障害物も多く体を守る意味あいでも長袖を着ると安心です。
長袖Tシャツのおすすめをご紹介します。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス) レディース 長袖Tシャツ
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楽天で見てみる高い汗処理機能が有るクルーネックの長袖シャツです。
リサイクルポリエステルを採用しているので、汗によるべたつき冷えが抑えられ速乾性も備えています。
静電気の発生を抑える正殿ケア設計を採用し、UVケア機能も付いています。
Foxfire(フォックスファイヤー) TS EXストレッチクルー レディース長袖Tシャツ
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楽天で見てみるやわらかくサラッとした着心地です。
吸汗速乾性に優れ、体の動きにもフレキシブルに伸びるストレッチ性も兼ね備えています。
素材はポリエステル100％で、汗冷えを軽減してくれるので登山におすすめです。
MILLET(ミレー) アイラ II クルー ロングスリーブ レディース
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楽天で見てみる amazonで見てみるコットンみたいな肌触りのリサイクルポリエステル100%素材は速乾性と対紫外線防止機能を備えています。
洗練されたデザインで、リュックサックを背負った際に肩の縫い目を避ける裁断などデザイン性にも優れていて、アウトドアでも活躍する機能性も両立しています。
WAIPOUA(ワイポウア) ウルトラライトロングアンダーシャツ ウィメンズ
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楽天で見てみるメリノウール85%、ナイロン15%
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楽天で見てみるメリノウール100％
おかめ一押しの素材メリノウール100％のTシャツです。
ウールだけれどチクチクせず、汗をかいても保温力が落ちにくいので登山に最適なTシャツです。
ミッドウェイトモデルで、保温性を重視しつつ春秋～冬場にかけて活躍します。
夏を除く3シーズンのアンダーシャツ、また中間着として最適です。
登山におすすめの半袖Tシャツ
登山ではウェアを重ねたり脱いだりして暑さを調節します。
袖は有った方が安心ですが、夏場は半袖シャツにアームカバーをして暑い時だけ袖をはずして過ごすこともできます。
また寒い季節には長袖の上に半袖を重ねて着る着方をしている人も結構います。
半袖のおすすめTシャツを見て行きましょう。
CW-X(シーダブリューエックス) Tシャツ吸汗速乾 UVカットレディース
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amazonで見てみる素材はポリエステル100％で、軽くて動きやすく着心地の良いTシャツです。
機能性・吸汗速乾はもちろんのこと、UVカット率は90%以上です。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス) レディース半袖Tシャツ
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楽天で見てみる素材は、ポリエステル73％、綿27％です。
優れた吸汗速乾性と肌面のドライ感を維持する素材で作られています。
コットンライクな生地で、とてもしなやかな着心地です。
背面にスクエアロゴが配置されたシンプルなデザインのTシャツです。
MARMOT(マーモット) 半袖 レディース Tシャツ
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楽天で見てみる amazonで見てみるポリエステル100%、リブ部分はポリエステル95%とポリウレタン5%です。
滑らかな触り心地と吸水速乾性を兼ね備えていて山から普段用まで幅広く使えます。
WAIPOUA(ワイポウア) メリノウール 2トーンウルトラライトショートＴ
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楽天で見てみる↓ ↓ ↓
楽天で見てみる素材は、メリノウール85%とナイロン15%です。
メリノウールが85％なので透湿速乾性に保温性も有り登山にとても良いTシャツです。
おかめの半袖一押し商品です。
デザインも色合いも可愛いです。
まとめ
登山中の汗冷えはとても辛いです。
低体温症のリスクも出てきますし、体調への影響も有ります。
肌に直接触れるウェアは素材やその他機能を必ずチェックして汗冷え対策を忘れずに。